マナーや交通ルールを守ることはもちろん大事。でも、その先にある素晴らしいバイシクルライフももっと大事！
自転車に乗って、トクすることとは…？
その1番がなんといっても「痩せられること」！
でも…ただ乗るだけじゃダメなんです！

この興味深い今回のテーマを、自転車活用推進研究会の理事である内海さんがズバリ解説しちゃいます！！